Een hoogsensitief persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken én ze merken meer details en signalen op. Dat kost een berg meer energie en het emmertje is daarom duidelijk sneller vol dan bij iemand die wél een 'prikkel-filter' heeft.

Er is al veel geschreven over hoogsensitiviteit. Hierbij een greep uit mijn boekenkast.

Niks is zo vervelend dan het gevoel hebben dat jij de enige bent, het gevoel alleen te zijn met jouw worstelingen en gevoelens. 

Je bent niet alleen. Echt niet!